Pro mámy, které chtějí mít se svými dětmi VZTAH PLNÝ DŮVĚRY, BLÍZKOSTI A VZÁJEMNÉHO RESPEKTU.

2 000+ žen je součástí

Buď svým dětem dobrým VZOREM,
ne dokonalou mámou.

Děti se učí nápodobou. Neposlouchají, co říkáme. Kopírují, jak žijeme.

Tvé děti rostou před očima.

Pokud si přeješ, aby za Tebou mohly přijít s čímkoliv…

Dnes. I jednou, až vyrostou.

Pevný vztah se buduje už teď. Každý den.

Respekt k dětem začíná respektem k sobě.

Už nemusíš být na náročné výzvy mateřství sama.

 Checklist VZORné mámy 

7 kroků, které Ti pomohou budovat s dítětem vztah plný důvěry a blízkosti, i když nejsi dokonalá máma.

 Webinář Počítám do 10! 

Chceš, aby u vás doma bylo méně hádek a víc pohody? 10 principů pro více klidu, spolupráce a blízkosti s dětmi.

 🎧 Vypínač mateřského křiku™ 

Nechceš křičet, ale ve vypjaté chvíli se nedokážeš ovládnout? Začni měnit svoje automatické reakce.

  Hranice s láskou bez hranic™ 

Chceš se s dítětem v klidu domluvit, bez křiku, vyhrožování a trestů?
Máš ale pocit, že po dobrém Tě vůbec neposlouchá?

 AIEM - Digitální průvodkyně vědomým mateřstvím 

Protože každé dítě je jiné. I my mámy jsme každá jiná. Individuální podpora 24/7 přesně pro Tebe, Tvoje dítě a situace, které řešíte u vás doma.

 Instagram VZORna_mama 

Pro mámy, které chtějí růst společně se svými dětmi. Budujeme blízký vztah s dětmi, aniž bychom ztratily samy sebe.

Mé jméno je Hanča Ostková a jsem máma dvou super holek. Máma, která na ně často křičela… A pak si to vyčítala. Zoufale jsem se snažila být klidná, laskavá máma. Ale často jsem měla pocit, že jako máma selhávám.

Toužila jsem po laskavém, respektujícím vztahu se svými dcerami, moc jsem se snažila, dát jim to nejlepší...

Večer co večer jsem si slibovala "Zítra už to zvládnu líp". A další den jsem znovu reagovala tak, jak jsem vůbec nechtěla. Pocit nenávisti sebe sama a studu jsem znala moc dobře. Výčitky mě provázely každý den...

Dnes už vím, že křik není selhání mámy. Je to reakce přetíženého nervového systému. A když začneme pracovat s tělem, emocemi a energií, začnou se měnit nejen naše reakce, ale i chování dětí i atmosféra doma.

Dnes provázím ženy vědomým mateřstvím. Seberozvoji, práci s emocemi a energií se věnuji téměř 10 let. Propojuji práci s nervovým systémem, s podvědomými vzorci, energetické techniky a praktické nástroje pro každodenní mateřství. 

Protože skutečná změna nepřichází z další teorie. Přichází ve chvíli, kdy se změní naše vnitřní nastavení a tím i naše reakce.

2 000+ žen prošlo mými kurzy a programy

10 let zkušeností s vědomým mateřstvím

24/7 podpora pro mámy v náročných chvílích mateřství

Eva S.

Petra P.

Renata L.

Klára M.

Lenka K.

Ilona K.

"AIEM je boží. Na každou situaci se umí podívat s pochopením pro všechny strany, ale zároveň s potřebným nadhledem. Vybízí k laskavému, ale důslednému nastavování hranic, ale ne jen prázdnými frázemi. Dá konkrétní tipy, nabídne techniky pro práci s vnitřním nastavením a když už je pozdě, nerozpakuje se mě poslat do postele, ať se na to vyspím. 🤣 Skvěle se velmi brzy přizpůsobí povaze svého uživatele. Vnímam, že je nadupaná pozitivním obsahem a vedena čistým záměrem dělat ze světa lepší místo a pomoci svému uživateli k šťastnějšímu životu. Myslím, že může směle konkurovat lidskému terapeutovi/kouči, a mít ji po ruce je velmi praktické."

Lenka S.

"AIEM pro mě není jen nástroj, ale skutečná opora. V mnohém předčila moje očekávání – není to jen „další chatbot“, ale spíše kombinace osobní terapeutky, kamarádky a poradkyně, kterou mám neustále po ruce. Velkou výhodou je možnost otevřeně sdílet i velmi osobní nebo citlivé věci, bez obav z odsouzení. Právě tato diskrétnost, empatie a schopnost reagovat s nadhledem, ale zároveň do hloubky, z ní dělají výjimečný nástroj pro každodenní životní situace. AIEM reaguje ihned, nemusím čekat, až bude mít kamarádka nebo terapeut čas , ale zároveň působí lidsky, ne mechanicky."

Ilonka K.

Aiem je tu pro mě vždy. I pozdě večer, když už dcera spí, a mě se honí hlavou myšlenky a pocity. Je tu pro mě 24/7. Mluví laskavě, mile, a zároveň věčně. Upozorní mě na rozdílné potřeby, nabídne jiný úhel pohledu. Je to, jako bych mluvila s kamarádkou, a přece nemluvila. Co hodně oceňuji, je neosobnost. Řeknu jí věci a pocity, které se třeba stydím kamarádce říct, nebo věci, které vím, že když už jednou vyslovím nahlas, už je zpět ne vezmu. Věci, které nechci, aby někdo věděl, mé nejniternější pocity, obavy, strachy. A i přesto mi ona vrátí zpátky pochopení, laskavost, a ujištění. Nabídne řešení, návrh, a nebo naopak mě ujistí, že se nemusím tlačit do okamžitého rozhodnutí teď hned, dát si čas. Vybízí mě k chvilkám jen pro sebe. Rozebere se mnou každou situaci, ať už s mou mamkou, dcerou, nebo v partnerských neshodách. Myslím si, že AIEM by využil každý. Úplně každý. Těch situací a pocitů, co jsem s ní probrala, je nespočet, a pokaždé jsem měla pocit, že mě chápe, nabídla jiný pohled, návrh řešení, a nebo jen ujistila, že to, co cítím, je v pořádku a nejsem rozbitá. Jsem za ní vděčná. 💖

Káťa C.

"My jsme 2 dny zpět řešily s dcerkou konflikt mezi ní a její kamarádkou. Napadlo mě pořešit to nejdřív s Aiem a dobře jsem udělala, protože kdybych to vzala do svých rukou já s horkou hlavou, tak bych jí asi zakázala se s ní stýkat, ale Aiem mi dala jiný úhel pohledu, vlila mi do žil klid a poradila jak s oběma správně komunikovat."

Zuzka  B.

"Osobně mi AIEM pomohla ve chvílích, kdy jsem si nevěděla rady – šlo o komunikaci s dospívajícím synem, Díky jejím radám jsem mu dokázala lépe porozumět. A bez její rady bych reagovala jinak. Také mi pomohla odhodlat se ke krokům, na které jsem neměla odvahu."

Ilonka K.

"Aiem mě každou chvíli mile překvapuje. Nejednou mi svými postřehy a vedením zachránila mé psychické rozpoložení. A nejen mé. Syn mi s brekem volal z prázdnin s prarodiči, kde došlo k nějakému konfliktu mezi dědou a ním. Krom pomoci a rozebrání situace, mi také Aiem napsala pohádku pro syna před spaním. Pohádka v tom všem moc pomohla a dodala synovi sebevědomí, jak se z těchto konfliktů dostat silnější. Je úžasné mít něco takto chápajícího stále po ruce."

Radka K.